特徴
- 幅１２．８ｃｍ×高さ１８．７ｃｍのモノクロ冊子です。巻頭カラ―１６ページがあり、約半分は滝の写真です。
- 名古屋から日帰り可能な３０コースが渓谷を中心に紹介されています。
- 本文は文字が多い分、コース情報が豊富です。ただ、発行年が少々古いので事前の情報確認が必要です。難易度に応じて、ファミリー向き・一般向き・健脚向きに分類されていますが、現在は廃れてしまった等、難易度が変化しているコースもあります。
- 巻末に日本の滝１００選の一覧があります（文字情報のみ）。
目次（難易度は当時のもの）
愛知県地方
- 阿寺の七滝～百間滝…ファミリー向き
- 鳳来峡…ファミリー向き
- 愛知県民の森…一般向き
- 乳岩峡からシャクナゲ遊歩道…一般向き
- くらがり渓谷から本宮山…一般向き
- 奥野原川渓谷…ファミリー向き
- 香嵐渓…ファミリー向き
- 王滝渓谷…ファミリー向き
- ハ曽自然休養林…ファミリー向き
長野県地方
- 与田切渓谷…健脚向き
- 赤沢自然休養林…ファミリー向き
- 柿其渓谷…ファミリー向き
- 田立の滝から天然公園…一般向き
岐阜県地方
- 夕森渓谷…一般向き
- 付知峡…ファミリー向き
- 乙女渓谷…一般向き
- 横谷峡…ファミリー向き
- 武蔵渓谷…ファミリー向き
- 蘇水峡…ファミリー向き
- 竜吟峡から大湫（おおくて）宿…ファミリー向き
- 高賀渓谷から高賀山…一般向き
- 片知渓谷から片知山…ファミリー向き
- 粥川谷から瓢（ふくべ）ヶ岳…健脚向き
- 高橋渓谷から鍋倉山…健脚向き
- 池ノ又谷から夜叉ヶ池…一般向き
- 養老渓谷から養老山…ファミリー向き
三重県地方
- 多度峡から多度山…ファミリー向き
- 八風渓谷から三池岳…一般向き
- 神崎川渓谷…健脚向き
- 石水渓から仙ヶ岳…健脚向き
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