特徴
- Ａ５版５１４ページのオールカラーのモノクロ（一部、２色刷り）書籍です。巻頭にカラー写真が８ページあります。
- １９８４年初版以来、１９年振りに３回目の改訂です。暖冬化が進み、今後、氷結しない箇所も増えていきそうであり、今後の改訂については不透明です。
- 当書に収録できなかったエリア・ルートの概要が２４ページにわたり、簡潔に掲載されています。
- グレード評価が記載されていますが、その場での気温や氷結の進み具合により、難易度が変化するため、その場での難易度の判断も必要になります。
- 自己責任の世界といっても、自治体で立入禁止にしていたり、信仰の対象であったり、する場合もあり、地元に迷惑を掛けないようにしましょう。
収録エリア・ルート数（数え方は目次表記数に拠ります。氷瀑群を１つと数えている場合もります）
東京周辺
- 御坂…３コース
- 奥秩父…１コース
- 秩父…１コース
- 荒船山…５コース
- 立岩…３コース
- 吾妻渓谷…１コース
- 足尾渓谷…３コース
- 日光…２コース
八ヶ岳
- 広河原…４コース
- 八ヶ岳西面…８コース
- 柳川…３コース
- 地獄谷…４コース
- 南佐久…２コース
米子不動・大谷不動
- 米子不動…１６コース
- 大谷不動…９コース
谷川岳
- 一の倉沢…３コース
- 幽ノ沢…５コース
- 幕岩…２コース
南アルプス
- 甲斐駒ヶ岳…２２コース
- 仙丈ヶ岳…４コース
- 荒川出合…５コース
中央アルプス・御嶽山周辺
- 中央アルプス…４コース
- 御嶽山…１コース
- 小秀山…１コース
北アルプス
- 上高地…１コース
- 乗鞍山…１コース
- 錫杖岳…５コース
- 唐沢岳…１コース
- 鹿島槍ヶ岳…１コース
- 劔岳…１コース
- 立山…１コース
- 海山駒ヶ岳…１コース
御在所岳…５コース
大峰…２コース
二口渓谷・蔵王
- 二口渓谷…３コース
- 蔵王連峰…４コース
北海道
- 層雲峡…４コース
- 雷電海岸…６コース
- 雄冬海岸…１４コース
- 日高エリア…１コース
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